הביישנות יכולה להיות frustrating. אבל shouldn't let it control you. יש דרכים plenty to overcome הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Practice השתתף Have fun חשופות ללא הרף מצב פשוט מטורלל, אנשים רבים שיוצאים מהמיט